ダイエットは難しい。

12月からスポーツジムの正会員になったので
週2回を目標に行っているが・・・
今月は今日でやっと3回目。

12日・・・水泳1km
17日・・・水泳1.3km
20日・・・水泳1km

昨年から比べて体重は全然変わっていないが、
唯一変わったのは、クロールが連続して泳げるように
なったこと＾＾；
前は頑張っても100mくらいだったが、
今は300mくらい連続で泳げるようになった♪
息継ぎがスムーズにできるようになったからだろう。
前は1km泳ぐ時も、疲れて半分は平泳ぎだったが、
今は8:2くらいでクロールで泳いでいる。

・・・しかし、体重は変わらない。。
いや、こんな少ないペースでは変わらないのも当然だが・・・
そして減らない飲み。もつ鍋。焼肉。

会社の先輩と勝負している、
3月末までに57kgになる・・・という目標には
まだ遠い、というか1kgも近づいていない。。

でも、初売りで買った福袋のパンツが全く入らなかった屈辱と、
スーツのベルトの穴も1個ずらしている悲しさと、
正月従兄弟に言われた「アゴがなくなっている」という現実などを
真摯に受け止めて、もう少し頑張る！
せめて50kg台になったらやる気がでるのだが・・・現在63kg。

後万歩計も最近つけてます。
後輩や同僚からとても評判が悪い。上司にもオヤジ化したなと
言われるし・・・15,000歩歩く日もあれば、3000歩くらいの日もあり、
ただ事実がわかるだけではしょうがなさそう。

まぁ、泳いでいるのは楽しいし疲れてよく寝れるし、
上達している？感覚もあり楽しいです♪
いつかクイックターンができるようになりたい・・・
色々ある運動の中で、唯一社会人になって上達したのが水泳かもしれない。小学生の頃は90mくらいしか泳げなかったもんなぁ。
あの頃のプールの水は冷たかった。

そんな感じです。